BOOS?
MOOI!
Staan voor wat je wilt,
hoe doe je dat?
herkenbare situatie?
Ken je dat gevoel van klemzitten in een samenwerkingsrelatie? Je gedachten schieten heen en weer tussen zelfrechtvaardiging (als iemand zo met me omgaat houdt het gewoon op) en zelfbeschuldiging (ligt het soms aan mij, ben ik wel duidelijk geweest, heb ik iets over het hoofd gezien?). Er ligt een bommetje onder de relatie. Er lijkt geen andere keuze dan ontlopen of ontploffen. Het is het één of het ander.
Geen ruimte daar tussenin: je zit klem!
Kan dat anders? Hoe dan?
het is oplosbaar!
Opkomen voor je eigen behoeften en belangen vormt de basis van gezonde relaties, professioneel en privé. Boosheid speelt daarbij een rol. Dit gevoel waarschuwt je dat er een grens overschreden wordt, het nodigt je uit die grens aan te geven in contact met die ander: respectvol confronteren. Dit is investeren in de relatie en ervoor zorgen dat de energie gaat stromen waar je hem hebben wil: een samenwerking waarin je elkaars eigenheid waardeert en elkaar uitdaagt het beste uit jezelf te halen.
Mooi boos zijn is niet zo simpel in de praktijk. Daarom delen wij op deze site informatie en inspiratie.
Voorbeeld uit de praktijk –
Marjolein barst los: “Ik kan echt niet meer werken met Astrid. We hebben duidelijke afspraken gemaakt, maar als het erop aankomt, zegt ze domweg: “Niet aan toegekomen en ik weet niet of het nog gaat lukken.” En als klap op de vuurpijl liep ze vorige week gewoon weg terwijl we nog in gesprek waren – dat geloof je toch niet!”
Verderop lees je hoe het verder gaat met Marjolein en Astrid.
Boosheid is contact maken
Boosheid is een contactbevorderend gevoel. Je wordt boos als iemand ongevraagd over je grens gaat en met je boosheid geef je aan dat je wel contact wilt én dat je wilt dat de ander jouw grens respecteert. Je laat de ander zien wat voor jou belangrijk is en zo nodig je uit tot een waardevol contact. Gezonde boosheid nodigt jou en de ander uit om in relaties je plek in te nemen en in je kracht te staan.
Je boosheid inzetten, de confrontatie aangaan, draagt bij aan een open en volwassen contact en relaties waarin naast het hoofd ook het hart een plaats heeft. Het intensiveert relaties. Je ‘ja’ is pas echt wat waard als je ook ‘nee’ kunt zeggen. Deze tijd vraagt om echte, oprechte verbinding, zowel privé als binnen organisaties.
Daar staan wij voor
Wij zijn ervan overtuigd dat mooie boosheid de wereld schoner en liefdevoller maakt. Daar willen we graag een bijdrage aan leveren.
Wat zeggen anderen van onze aanpak?
Of ga naar de ACHTERGRONDEN en lees HIER hoe het verder gaat met Marjolein en Astrid.
Verzamelde reacties:
Wat vind je het belangrijkste dat je geleerd hebt in deze training?
Mijn diepste waarde en waarvoor ik ga. Er was tijd om echt eens de diepere lagen van de ijsberg te ontdekken.
Patronen en verlangens ontdekt.
Waar mijn ingesleten reactiepatroon op gebaseerd is, mijn overlevingsstrategie.
“Ik zou de training absoluut aanbevelen. De training kent een goede opbouw, gebaseerd op de Theorie U van Otto Sharmer. Hierdoor ga je op zoek naar je diepste “ik”. Wat belemmert me bij confronteren, welke patronen heb ik ontwikkeld, maar vooral belangrijk, hoe gebruik ik de energie van mijn diepste ik “Wie wil ik zijn” om de confrontatie aan te gaan. En dat werkt.
“De training heeft een heel grote waarde gehad als bevrijding voor een behoorlijke belemmering die ik had als schoolleider. Het heeft voor veel bewustwording gezorgd. Ik heb echt geleerd om een stap te zetten in het confronteren. Het was een verademing om met mensen te werken met dezelfde ervaringen en dat onder een zeer goede begeleiding van Leidje en Jasper.
“In deze training ervaar je hoe het is om met respect te confronteren én geconfronteerd te worden. De trainers slagen erin om de training voor iedere cursist op maat te maken, zodat eenieder leert waar hij aan toe is. Wat je hebt geleerd kun je direct toepassen in situaties thuis en
“Confronteren met respect is een training die dicht bij jezelf komt. Door te kijken hoe je bij jezelf bepaalde patronen kunt herkennen, kom je er achter waarom jij reageert zoals je doet. Dit levert waardevolle inzichten op en die herkenning maakt, dat je patronen kunt gaan doorbreken. Vervolgens is het
“Deze korte, intensieve training heeft me geleerd hoe ik normaal vanuit mijn gewoonten en angsten confronteer of ontwijk. Ik heb in deze cursus gereedschap aangereikt gekregen om dat beter te doen. En ook zonder te hoeven “soldaten”; met open vizier en in aanwezigheid van mijn eigen gevoel. Het heeft me kracht
Confronteren vraagt dat je trouw blijft aan jezelf én de verbinding aangaat met de ander. Wil je dit leren toepassen in je dagelijkse praktijk? Dan kun je bij ons terecht voor training, advies en coaching.
Maak kennis met een team van
betrokken professionals
Nicoline van der Heijden
Als trainer en acteur inspireer en stimuleer ik mensen hun gedrag in te zetten als sleutel tot verandering. Uitgangspunt is jouw unieke manier van contact maken en communiceren. Ik gebruik mijn acteursvaardigheden om het effect van gedrag inzichtelijk en invoelbaar te maken en bied concrete handvatten om gedrag te ontwikkelen waar jijzelf en anderen profijt van hebben.
Jasper Rienstra
Jasper begeleidt managers en teams in effectief samenwerken, met focus op zelforganisatie. Hij streeft ernaar dat ieder, vanuit eigen rol en professionaliteit, tot zijn en haar recht komt.
‘Confronteren met respect’ komt terug in veel van zijn activiteiten omdat het leidt tot meer authentiek communiceren en beter gehoord worden.
Leidje Witte
Ik werk veelal in het onderwijs, een veld dat ik diepgaand ken en waar ik mijn hart aan verpand heb. Ontwikkeling van leiderschap en organisaties vormen een centraal thema in mijn werk. Daarnaast werk ik ook in andere velden, zoals gezondheidszorg, sociale dienstverlening en profit- organisaties als trainer en coach.