Van binnen naar buiten
Alle veranderingen beginnen bij jou. Door jezelf te verbeteren, verbeter je de wereld om je heen. Je krijgt meer invloed en bereikt meer.
Van binnen naar buiten betekent dat je eerst overwinningen behaalt op jezelf door nieuwe gewoontes en eigenschappen aan te leren die je verder helpen in het leven. Door successen te behalen, vergroot je jouw zelfvertrouwen.
De emotionele bankrekening
Steven Covey vergelijkt de manier waarop je met jezelf omgaat met een bankrekening. Op een bankrekening kun je geld stortten en geld opnemen. Wanneer je meer geld opneemt dan je stort, kom je rood te staan – met alle gevolgen van dien: frustratie, woede, verdriet….
Hoe ziet een gezonde persoonlijke bankrekening eruit?
- Je komt op voor jezelf en biedt weerstand aan druk van anderen.
- Je maakt je niet te veel zorgen over wat anderen van je vinden.
- Je ziet het leven over het algemeen als een positieve ervaring.
- Je hebt vertrouwen in jezelf.
- Je hebt een doel in je leven.
- Je bent blij als anderen succes hebben.
Storten en opnemen
Je emotionele bankrekening symboliseert wat je over jezelf denkt en hoe je met jezelf omgaat. Wanneer je je houdt aan een belofte aan jezelf dan voel je dat je controle hebt over jezelf. Dat is een storting.
Wanneer je een belofte/voornemen aan jezelf verbreekt voel je je teleurgesteld. Dan haal je geld van je rekening. Wanneer je dit te vaak doet kom je rood te staan en verlies je het vertrouwen in jezelf.
Stortingen Opnamen
Beloften aan jezelf nakomen Beloften aan jezelf verbreken
Kleine aardige dingen doen Jezelf terugtrekken
Aardig zijn tegen jezelf Hard zijn tegen jezelf
Eerlijk zijn Oneerlijk zijn
Jezelf vernieuwen Jezelf uitputten
Je talenten benutten Je talenten verwaarlozen
Hoe is de balans op jouw emotionele bankrekening?